ทับทิมเฮ้าส์-“Oatmeal fruits bar”


1:อยากจะแต่งเป็น y2k แต่เราคงเป็

ทับทิมเฮ้าส์_

อยากจะแต่งเป็นy2kแต่เราคงเป็นได้kuyจริงๆแหล่ะแม๊😝😊😉

2:มาร่วมสนุกกัน!!!

มาเล่นกันเถอะ!!🎉

👉🏻กติกา

สั่งกางเกงคู่กับเซรั่มหรือกันแดด

ลดไปเลย50฿+ส่งฟรี!!

กางเกงราคา250฿

ออร่าบลู290฿

ไฮยาฟิลเลอร์490฿

สเปรย์กันแดดแม่ดิว290฿

ใคร!!!ที่แคปหน้าจอโพสนี้ส่งมา2คนแรกรับสิทธินี้ไปเลยจ้า🎉🎉🎉🎉

ส่งมาที่Line:@490hpuuz

5/26แก้ไขเป็นวิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ

3:“Oatmeal fruits bar”

ชวนทำขนมเฮ้ลตี้“Oatmealfruitsbar”ค่าา😊

เป็นขนมที่ให้พลังงานจากข้าวโอ๊ตและผลไม้อบแห้งจากแบรนด์“FruitMania”🍇สามารถทานเป็นมื้อเช้าใส่นมโยเกิร์ตก็อร่อยทานเป็นของว่างหรือpre-workoutก็ดีค่า

.

🥣ส่วนผสม

🍌ข้าวโอ๊ต2ถ้วยตวง

🍌กล้วยหอมสุก2ลูก

🍌นม1ถ้วยตวง

🍌น้ำผึ้ง1/2ช้อนโต๊ะ

🍌น้ำมันมะพร้าว2ช้อนโต๊ะ

🍌ชินนาม่อน1/2ช้อนชา

🍌ผงฟู1ช้อนชา

🍌เกลือ1/4ช้อนชา

🍌ลูกเกดสีทอง,ลูกพรุน,แครบเบอร์รี่อบแห้ง

🍌ถั่วตามชอบ

👩🏻‍🍳วิธีทำ

🍇บดกล้วยหอมสุกให้ละเอียด

🍇ใส่นมน้ำผึ้งน้ำมันมะพร้าวผสมให้เข้ากัน

🍇ใส่ข้าวโอ๊ตผงฟูเกลือชินนาม่อนผสมให้เข้ากัน

🍇ใส่ผลไม้อบแห้งถั่วผสม

🍇ใส่ส่วนผสมลงถาดอบขนาด20x20cm

🍇อบที่อุณหภูมิ175องศา35-40นาที

🍇อบเสร็จแล้วนำออกมาจากถาดพักให้เย็นตัดเป็นชิ้นทานได้เลยค่าา

9/13ความคิดเห็น

Toeyhomสายเฮลตี้ต้องจดสูตรไว้เลยอ่า👍

9/13วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ

4:อยู่คนเดียว สบายใจที่สุด 💕 (จริงไหม)

วันนี้อยากจะมาบอกถึงการอยู่คนเดียวใช้ชีวิตคนเดียว1วันเต็มๆที่ได้อยู่กับตัวเอง

ซึ่งเป็นอะไรที่ดีมากๆ1วันได้อยู่กับตัวเองคิดทบทวนเรื่องราวในชีวิตและสิ่งที่เจออยู่ในปัจจุบัน

ทำให้ได้รู้ว่ามันคือสิ่งที่ดีที่สุดที่เราต้องการในตอนนี้❤️

ถ้ามีใครที่กำลังเครียดหรือไม่สบายใจซักอย่างลองหาที่ปรึกษาหรือลองอยู่กับตัวเองซักพักเพื่อทบทวนเรื่องราวหาช่องทางแก้ไขปัญหานั้นๆทางออกมีแน่นอน

รูปสุดท้ายพระแม่ลักษมีเหมือนเป็นที่ยึดเหนี่ยวจิตใจไปยืนมองหน้าองค์แม่ซักพักอากาศร้อนมากแต่เราไม่ได้รู้สึกแบบนั้นเลยตอนยืนมององค์แม่🙏🏻

5:เติม จุลินทรีย์ดีให้ร่างกาย #probiotic

8/14วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ

6:ช่วยหนูทีค่ะ!!!

ทับทิมเฮ้าส์_

สวัสดีค่ะตัวดิฉันเองแต่ละวันต้องเจอแสงแดดมลพิษและไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองสักเท่าไหร่ปัญหาที่ดิฉันพบเจอคือหน้าเป็นรูสิวอักเสบผมแห้งเสียชี้ฟูเป็นคนผมสั้นแล้วผมงอขอวิธีจากพี่ๆหน่อยนะคะช่วยหนูทีค่ะคือหนูอายเพื่อน

10/24วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ

7:ป๊อปคอร์นถังใหญ่มว๊ากกก…🥰🥰🥰

แต่งตัวไปดูหนังในวันหยุดของเราค่ะทุกคน

8:อยากจะแต่งเป็น y2k แต่เราคงเป็

อยากจะแต่งเป็นy2kแต่เราคงเป็นได้kuyจริงๆแหล่ะแม๊😝😊😉

9:มาร่วมสนุกกัน!!!

ทับทิมเฮ้าส์_

มาเล่นกันเถอะ!!🎉

👉🏻กติกา

สั่งกางเกงคู่กับเซรั่มหรือกันแดด

ลดไปเลย50฿+ส่งฟรี!!

กางเกงราคา250฿

ออร่าบลู290฿

ไฮยาฟิลเลอร์490฿

สเปรย์กันแดดแม่ดิว290฿

ใคร!!!ที่แคปหน้าจอโพสนี้ส่งมา2คนแรกรับสิทธินี้ไปเลยจ้า🎉🎉🎉🎉

ส่งมาที่Line:@490hpuuz

5/26แก้ไขเป็นวิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ

10:ช่วยหนูทีค่ะ!!!

สวัสดีค่ะตัวดิฉันเองแต่ละวันต้องเจอแสงแดดมลพิษและไม่ค่อยมีเวลาดูแลตัวเองสักเท่าไหร่ปัญหาที่ดิฉันพบเจอคือหน้าเป็นรูสิวอักเสบผมแห้งเสียชี้ฟูเป็นคนผมสั้นแล้วผมงอขอวิธีจากพี่ๆหน่อยนะคะช่วยหนูทีค่ะคือหนูอายเพื่อน

10/24วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ

11:•´¯`•. ᗷᗩᑎᗩᑎᗩ 🍌 ᑎᑌTEᒪᒪᗩ🍫 .•´¯`•